Fysiotherapie bij elleboogpijn in Deventer

De elleboog vormt de verbinding tussen de bovenarm en onderarm en speelt een belangrijke rol bij buigen, strekken en draaien van de arm. Door dagelijkse belasting, sport of herhaalde bewegingen kunnen klachten aan de elleboog ontstaan. Dit kan pijn geven tijdens werken, sporten of eenvoudige handelingen zoals tillen of iets vastpakken.

Elleboogklachten ontstaan vaak geleidelijk door overbelasting van spieren en pezen rondom het gewricht. Veelvoorkomende klachten zijn een tenniselleboog, golferselleboog of een slijmbeursontsteking.

Veelvoorkomende elleboogklachten

Tenniselleboog
Bij een tenniselleboog raakt de pees aan de buitenzijde van de elleboog overbelast. Dit veroorzaakt pijn bij bijvoorbeeld tillen, knijpen, handen schudden of langdurig computerwerk. De klachten ontstaan vaak door herhaalde bewegingen van de onderarm en pols.

Golferselleboog
Een golferselleboog lijkt op een tenniselleboog, maar bevindt zich aan de binnenzijde van de elleboog. Hierbij zijn de buigspieren van de onderarm overbelast, wat pijn en stijfheid kan geven bij grijpen of bewegen van de arm.

Slijmbeursontsteking
Bij een slijmbeursontsteking ontstaat er een zwelling aan de achterkant van de elleboog. Dit kan ontstaan door langdurige druk op de elleboog, bijvoorbeeld door veel steunen op een bureau of tafel.

Behandeling elleboogpijn

Bij Fysio C onderzoeken we eerst de oorzaak van je klachten. Vervolgens stellen we een behandelplan op dat gericht is op het verminderen van pijn, het verbeteren van de belastbaarheid en het herstellen van de functie van de arm.

Met gerichte oefeningen, advies en begeleiding helpen we je om de elleboog weer verantwoord te belasten en terugkerende klachten te voorkomen. Hoe eerder de behandeling start, hoe groter de kans op een snel en volledig herstel.

Maak een afspraak

Fysiotherapeuten

Ons team

Fysio C heeft gespecialiseerde fysiotherapeuten met veel ervaring.
Onze fysiotherapeuten scholen zich constant bij om jou als patiënt zo goed mogelijk te helpen.