Fysiotherapie bij rugpijn in Deventer

Rugklachten behoren tot de meest voorkomende lichamelijke klachten en kunnen grote invloed hebben op je dagelijkse activiteiten. De pijn kan plotseling ontstaan, bijvoorbeeld wanneer het “in de rug schiet”, maar ook geleidelijk toenemen over een langere periode.

Sommige rugklachten verdwijnen vanzelf, terwijl andere klachten langer aanhouden door overbelasting, slijtage of een verminderde stabiliteit van de rug. Ook een verkeerd bewegingspatroon of langdurige belasting kan bijdragen aan het ontstaan van rugpijn.

Oorzaken van rugklachten

Rugklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder:
Overbelasting van spieren en gewrichten;
Verminderde rompstabiliteit;
Slijtage van de wervelkolom
Langdurig zitten of een verkeerde houding
Slijtage van de wervelkolom
Verminderde spierkracht of coördinatie

Vaak spelen meerdere factoren tegelijk een rol bij het ontstaan of blijven bestaan van de klachten.

Behandeling bij rugpijn in Deventer

Bij Fysio C onderzoeken we eerst de oorzaak van de rugklachten en kijken we naar houding, bewegingspatroon, spierkracht en stabiliteit van de romp. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op.

De behandeling richt zich op het verminderen van pijn én het verbeteren van de belastbaarheid van de rug. Hierbij combineren we verschillende behandelmethoden, zoals:
Het ontspannen van gespannen rugspieren;
Oefentherapie voor rug- en buikspieren;
Training van stabiliteit en coördinatie
Advies over houding en belasting
Begeleiding bij verantwoord bewegen.

Door de spieren van de romp sterker en beter belastbaar te maken, verbeteren we de stabiliteit van de rug en verminderen we de belasting op de wervelkolom. Dit helpt niet alleen om klachten te verminderen, maar ook om nieuwe rugklachten in de toekomst te voorkomen.

Maak een afspraak

Fysiotherapeuten

Ons team

Fysio C heeft gespecialiseerde fysiotherapeuten met veel ervaring.
Onze fysiotherapeuten scholen zich constant bij om jou als patiënt zo goed mogelijk te helpen.